就在中国女排首批17人“青春风暴”集训进行得如火如荼时，一份来自外网的24人二期集训名单突然曝光，瞬间引爆了排球圈。 这份名单最让人震惊的是，三位正值当打之年的核心球员——主攻李盈莹、副攻袁心玥和杨涵玉，竟然全部不在列。 而此前主教练赵勇明确表示会回归的两位老将王媛媛和龚翔宇，则如期出现在名单中。这份真假难辨的名单，加上日本女排同期官宣的37人“人才井喷”大名单，让2026年的女排备战季充满了戏剧性的悬念。

外媒曝光的这份24人名单，据称是中国女排为后续集训和世界女排联赛准备的增补名单。 除了首批名单中尚未归队的王梦洁和刁琳宇两位老将，最引人注目的变化出现在副攻和接应位置。 副攻线上，正在土耳其联赛效力的王媛媛确认回归，与她一同出现的还有近年来争议不断的高意。 而同样备受期待的杨涵玉，尽管身体处于健康状态且实力不俗，却意外落选。 另一位副攻核心袁心玥，则因为近期入职天津南开大学，也未出现在名单中。

接应位置的变化同样不小。 除了确定回归的队长龚翔宇，名单中还出现了山东女排队长孙杰和江苏队的周页彤。 孙杰近来在越南联赛闯出了一定名堂，她的入选被看作是一次新的尝试。 周页彤去年就曾入选过集训名单，再次入围并不算意外。 二传位置补充了技术全面的许晓婷和有冲劲的新人黄悦鑫，主攻线则没有出现李盈莹的名字。

李盈莹的落选，直接原因指向了她那反复的右脚踝伤病。 2025年2月15日，在天津女排对阵上海女排的排超半决赛中，李盈莹在一次拦网落地时踩到对方外援脚背，导致右脚踝距腓前韧带完全撕裂、足舟关节半脱位。 医生当时给出的恢复周期是9到12个月。 为了赶上2025年7月的世锦赛和11月的全运会，她的康复周期被多次压缩，提前回到了赛场。

这种“带伤顶着上”的代价在2025年底彻底显现。 当时她获得了加盟意大利米兰女排俱乐部留洋的机会，但在完成俱乐部官方体检后，她的脚踝稳定性和力量指标被认定未达到顶级联赛的参赛标准，留洋合同因此告吹。 这次体检失败让天津队和国家队教练组高度重视，最终决定让她全程缺席2025-2026赛季的排超联赛，进行为期至少12个月的系统康复。

进入2026年4月，李盈莹的康复进入了新阶段。 训练内容已经从早期的静养和基础力量，增加了场地移动、助跑起跳、侧向变向和有球扣杀等接近实战的科目。最新评估显示，她的爆发力恢复到了伤前水平的90%左右，单腿垂直起跳高度接近95%，短距离折返跑用时与2024赛季队内测试的差距缩小到0.1秒左右。 尽管如此，康复团队仍然严格控制着她的对抗强度，每周只安排2到3次中等对抗，避免进行全场六对六的高强度对抗赛。

就在二期名单传闻流出的同时，正在海外效力的两位核心球员回归路径已经清晰。 副攻王媛媛效力的土耳其加拉塔萨雷队，接应龚翔宇效力的美国麦迪逊队，都已经在4月初结束了本赛季的全部比赛。 这意味着两位球员在完成短暂的休整后，即可启程回国。主教练赵勇在首批名单公布时就明确表示，像她们这样在海外效力的球员，将在赛季结束后陆续归队。

王媛媛在土超的这个赛季表现亮眼，她的拦网总得分达到54分，高居联赛所有球员的第二位，局均拦网得分也达到0.89个，同样排名第二。 龚翔宇在美国联赛中承担了繁重的一传保障和进攻组织任务，整个赛季砍下201分，防守起球率高达85.2%。 她们的回归，将直接补充到已经开始的集训队伍中，为球队带来急需的大赛经验和关键位置上的即战力。

几乎在同一时间，中国女排在亚洲的老对手日本队也动作频频。 日本排协正式公布了新一期国家队37人大名单，其中包含了多达14名首次入选的球员，被外界形容为“人才井喷的一年”。 这份名单保留了去年世锦赛拿到第四名的绝大多数主力球员，包括边攻手和田由纪子、石川真佑、佐藤淑乃，副攻岛村春世、山田二千华，二传关菜菜巳以及自由人小岛满菜美等核心框架。

日本队这份名单中，身高超过180厘米的球员共有12名，几乎都是新人和副攻位置。三大主力边攻的身高都不足180厘米，全队最高身高是副攻荒木彩花和秋本美空，均为185厘米。 最年轻的球员是2009年出生的大云舞子和小林天音。 日本排协表示，今年世界女排联赛、亚锦赛和亚运会的参赛球员，都将从这37人中选拔产生。

外媒流出的这份24人中国女排名单，目前还难辨真假，中国排协也尚未做出任何官方回应。 但名单中的部分内容，与已经公开的信息存在吻合之处。 比如王媛媛和龚翔宇的回归，符合主教练赵勇此前的表态。 而李盈莹因伤病康复问题暂未归队，也与她目前的实际情况相符。

一个可能影响名单规模的关键变化是，2026年世界女排联赛各队提交大名单的截止日期，从往年的5月7日左右意外推迟到了5月13日。 这多出来的6天时间，给了教练组更充裕的考察和选拔空间。 按照世联赛最多可注册30人的规则，中国女排完全有理由在二期集训中进行比以往更大面积的增员。

目前正在北京香山进行体能拉练的，只有15名球员。 王梦洁和刁琳宇这两位老将虽然入选了首批名单，但并未参与这次跑山训练。 赵勇对此的解释是，首批名单是根据队员身体状况和海外联赛球员归队进度做出的阶段性安排。 老队员的主要作用是“传帮带”，关键时刻稳定军心，并不需要像巅峰期那样全程参与高强度体能训练。

对于球迷来说，最关心的还是几位核心球员的状态。 李盈莹在落选首批名单后，曾在社交媒体上分享过漫步海棠花下的照片，配文“愿日子温柔，万事顺意”，身形虽显消瘦，但状态看起来轻松平和。而袁心玥入职高校、杨涵玉健康却落选，这些变化都让新周期的阵容组合充满了未知数。